Sabia que problemas e lesões oculares tem se tornado cada vez mais comuns, todos os anos? Mais de um milhão de pessoas sofrem lesões oculares, das quais noventa por cento são evitáveis com o uso de óculos de segurança. Cento e vinte e cinco mil casos de lesões oculares são causados por produtos domésticos.
Hábitos do dia a dia que ajudam a precaver
É um bom hábito lavar as mãos regularmente, especialmente depois de manusear produtos químicos domésticos. Ao usar detergentes e solventes perigosos, o manipulador deve usar óculos de proteção contra produtos químicos. Além disso, nenhuma criança deve estar por perto durante o manuseio de produtos químicos. Durante a pulverização, o bico deve ser afastado do rosto. Fertilizantes, pesticidas e tintas devem ser armazenados fora do alcance. Ao realizar atividades domésticas, devem ser usados equipamentos de proteção adequados, como óculos, luvas, botas e capacete, se necessário.
A casa deve ser iluminada adequadamente para evitar acidentes no escuro. As escadas também devem ser iluminadas e os trilhos também devem ser instalados. As instruções para a abertura da tampa dos frascos devem ser lidas com atenção para evitar que estourem e machuquem outras pessoas. Crianças e adolescentes devem ler as instruções antes de manusear o equipamento operacional antes de jogar. Todos os equipamentos de energia devem ser instalados com proteções. Ao brincar ao ar livre, os olhos devem ser protegidos por óculos de proteção UV e é uma má ideia olhar diretamente para o sol.
Como se precaver de problemas e lesões oculares fora de casa?
As precauções não devem ser tomadas apenas em ambientes internos, mas também ao ar livre. Isto é porque mais de quarenta mil pessoas sofrem lesões oculares ao ar livre. Noventa e nove por cento das lesões são causadas durante a prática de esportes. Portanto, é necessário que os jovens usem óculos de proteção durante a prática de esportes ou atividades recreativas ao ar livre.
Problemas e lesões oculares acabam sendo tão comuns pela falta de cuidados no dia a dia, e a falta de atenção quanto ao problema. Um capacete especial é projetado com proteção de arame ou máscara facial de policarbonato, que não é apenas seguro, mas também confortável. Óculos de proteção também devem ser usados durante a realização de experimentos no laboratório de ciências. Fogos de artifício devem ser manuseados apenas por adultos.
Os danos oculares dos celulares e computadores
Por causa do uso cada vez maior de computadores, mais e mais jovens estão tendo problemas e lesões com os olhos. Os sintomas de fadiga ocular causada pelo computador são olhos vermelhos e lacrimejantes, problemas de foco, pálpebras doloridas e cansadas, espasmo muscular do olho, dor nas costas e dor de cabeça. Em tal ambiente, exercícios para os olhos devem ser feitos regularmente. Os olhos devem focalizar objetos distantes e devem ser girados de um lado para o outro. É extremamente importante dar amplo descanso aos olhos. Óculos com proteção UV devem ser usados ao olhar para a tela do computador. O cansaço visual pode ser evitado aumentando a distância do monitor.
Produtos e maquiagens e os problemas de visão
Riscos para os olhos também são causados quando os cosméticos são usados indevidamente por usuários de lentes de contato. Algumas das reações adversas são lesão, irritação ocular, alergia, secura, infecção e deposição de cristalino. Por isso, os adolescentes devem estar cientes do risco que enfrentam ao optar pelas lentes de contato. As meninas devem entender que devem comprar cosméticos hipoalergênicos e principalmente os não perfumados, fabricados por grandes marcas. Os cosméticos não devem ser compartilhados com mais ninguém. Os pincéis aplicadores devem ser lavados regularmente e o rímel velho deve ser descartado e não recarregado. As sombras para os olhos cintilantes, peroladas, foscas ou iridescentes contêm ouropel moído ou concha de ostra, que devem ser sempre evitadas. O delineador não deve ser aplicado na borda interna da pálpebra. O pó solto deve ser evitado. O creme não deve ser aplicado perto dos olhos. O usuário deve lavar as mãos ao manusear as lentes de contato. Não se deve chorar, lavar o rosto ou tomar banho com as lentes de contato colocadas.
Seguindo essas dicas e cuidados, você consegue evitar problemas e lesões oculares no seu dia a dia.
Caso você tenha gostado desse artigo, aqui na Youpsi você encontra diversos artigos semelhantes, e das mais diversas áreas. Não deixe de dar uma olhadinha e deixe sua opinião aqui nos comentários do artigo. Até logo!
